发布时间:2020-12-07 19:55:57 点击:
错误法则1:你应该每天洗三次以上脸
事实:这并非说让你无视个人卫生,但是没必要每天洗三次以上脸。如果你没有化妆,或者不是住在污染城市里,你可以每天在脸上只用1-2次清洁产品。
事实上,洗脸不那么频繁,反而对你有利。洁面产品(尤其强效产品)会夺去脸部的自然物质和保湿油分,让皮肤变得干燥,成为细菌的温床。洗脸太频繁,你甚至会发现,引发痘痘的细菌出现在毛孔里。
错误法则2:经常去角质很重要
事实:我们总把死皮细胞视为敌人,但它们是有用的。脸上死皮不脱落时,有什么用?它在环境污染和细菌中,遮挡你的皮肤。不应该每天去角质,建议每两星期去一次角质就够了。
关键的不仅是去角质的频率,还有你选用的去角质产品。建议应避免使用脸部磨砂膏,因为磨砂膏的粒子很粗糙,有的用杏仁和核桃核做的,会伤害皮肤。取而代之,可以用化学去角质产品(像α羟基酸、乙醇酸、乳酸)。
错误法则3:视黄醇只适用于皱纹
事实:视黄醇是一种适合所有人的原料。或者说,适合所有需要改善痘痘、皱纹、毛孔问题、护肤、肤色的人(所以说适合所有人)。
视黄醇已经应用了50年,很多研究支持它的安全性。因此没必要经常换新原料,坚守真正的视黄醇原料,能帮助解决很多皮肤问题。
错误法则4:痘痘或油性肌肤要用“无油”产品
事实:这条法则不全错,但是,首先“无油”就不是一个有严格定义的标识。事实上,很多品牌能把这个标识用在任何产品里,因此无法保证你用了“无油”产品就不长痘痘。
忽视这个标识的另一个理由:即使最油腻的皮肤,也需要保湿。避免了油脂,反而导致皮肤慢性干燥,产生更多的油脂。
最后,所有类型的皮肤都需要油脂——只要用得其所。我们总是听说要避免油脂,但有些油脂——像摩洛哥坚果油和椰子油——是皮肤兼容的,能被迅速吸收,对抗痘痘。这些油脂有抗菌性,能帮助平衡肌肤。大把涂抹薰衣草或坚果油在痘痘皮肤上,尽管看起来很荒谬,却是切实可行的。
错误法则5:需要额外的产品单独用于眼部肌肤
事实:看起来,眼霜是护肤过程里毫无疑问的一个环节。事实上,很多情况下,你能忽略眼霜。
如果眼霜含有眼部需要的成分,例如视黄醇或生长因子,继续使用它。大多情况下,你可以把面霜用于眼部肌肤。一些眼霜跟面霜几乎完全一样,只是换了包装而已。因此不需要额外开销,可以用保湿乳液和脸部精华混在一起,涂在眼部肌肤。
错误法则6:“天然”代表温和
事实:天然的成分,也会损伤肌肤。例如茶树油,使用得当,能防止痘痘。但用得太多,你的皮肤会变得红肿剥落,就像长期浸泡在过氧苯酰里那样。当一个产品标识着“有机的”或在实验室成熟的,要遵照使用指示并谨记,对于护肤来说,过犹不及。